آپنه خواب به مشکلات تنفسی و کاهش سطح انرژی در طول روز منجر می شود. برای درمان این مشکل، راهکارها مختلفی وجود دارد. اما مناسب‌ترین چاره برای آپنه خواب، انجام تمرینات استفاده از دستگاه CPAP روش‌ها

درمان آپنه خواب به طور اساسی باید با مدیریت سبک زندگی گنجانده شده در آن‌را. برخی از روش‌های موثر عبارتند از: تخفیف وزن به طور جِداگانه: رعایت یک سبک زندگی سالم با بهبود فعالیت حرکتی: دریافت است